Новый фитнес-коуч Fitbit, созданный на базе искусственного интеллекта Gemini, стал доступен в предварительном просмотре для подписчиков Premium в США на Android. В ближайшее время он появится и на iOS. Этот помощник под названием «Coach» объединяет функции тренера по фитнесу, советника по сну и эксперта по здоровью и благополучию.
Coach создаёт персонализированные программы тренировок с учётом ваших целей, предпочтений и доступного оборудования. Например, если вы хотите научиться бегать на большие дистанции без усталости, Coach разработает для вас план с достижимыми целями и будет корректировать упражнения в реальном времени, учитывая вашу обратную связь. В случае травмы программа также адаптируется под ваше состояние.
Кроме того, Coach анализирует ваши привычки сна и предлагает рекомендации для улучшения его качества со временем.
Обновлённое приложение Fitbit также получило новый современный интерфейс, который стал проще и удобнее. Оно организовано вокруг четырёх основных вкладок: Сегодня, Фитнес, Сон и Здоровье.
Вкладка «Сегодня» служит центральным хабом, где отображаются ключевые показатели, данные по кардионагрузке за неделю и другие важные статистики, которые можно настроить под себя. Вкладка «Фитнес» содержит планы тренировок и основные метрики, такие как цель по кардио и среднее количество шагов за неделю, хотя некоторые функции, например отслеживание питания и циклов, пока недоступны.
Вкладка «Сон» позволяет отслеживать режим сна и предоставляет советы от ИИ для улучшения его качества, а внизу экрана отображается сводка по последней ночи — сколько времени вы были бодрствующими и прочее.
Вкладка «Здоровье» собирает ключевые показатели жизненно важных функций: частоту дыхания, уровень кислорода в крови и частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, предоставляя полный обзор вашего здоровья.
Для доступа к предварительной версии Coach на Android необходимо иметь активную подписку Fitbit Premium и совместимые устройства Fitbit — умные часы, трекеры или Pi Watch.
